2005-01

乳酸菌（善玉菌）の働きにより腸内細菌のバランスが整える（腸の粘膜を強くする）ことで花粉症の症状を和らげられる。 あるある大辞典で放送されて一気に有名になった。 ヨーグルトには非常に強力なアレルギー抑制作用を持っている物質 メチル化カテキンを...

優れた抗アレルギー作用があるオイゲニン（ポリフェノールの一種）という成分が含まれており、 花粉対策に効果的とされている。 食品による自然療法として注目されており、副作用がない子供用のバラ花びら含有食品もある。 参考URL

ペパーミントに含まれるミントポリフェノールに抗アレルギー作用がある。 花粉症対策としてペパーミントティーは広く売られているようだ。 またペパーミントのエッセンシャルオイルも売られているようでニオイを嗅ぐことで鼻の通りをよくするものもある。た...

地域別、花粉種類別に検索できる

●針葉樹 スギ ヒノキ ●カバノキ科 ハンノキ シラカバ オオハシバミ ●イネ科 カモガヤ オオアワガエリ ススキノテッポウ ●キク科 ブタクサ ヨモギ セイタカアワダチソウ ●ブナ科 ブナ コナラ クヌギ クリ ●ニレ科 ケヤキ アキニレ...